Schwimmen

Ob Du Dich fit halten, ein paar Bahnen in Gesellschaft schwimmen, die Grundtechniken erlernen oder verfeinern möchtest oder für einen Wettkampf trainieren willst, das alles ist möglich bei unserem wöchentlichen Schwimmen. Ein qualifizierter Schwimmtrainer führt Aufsicht und ist – wenn du es möchtest – dein persönlicher Schwimm-Coach.

Uns verbindet der Spaß am Schwimmen und das Wir-Gefühl in der Schwimmgruppe.

Schwimmen ist in puncto Ganzkörper- und Ausdauertraining unübertroffen. Schwimmen korrigiert Fehlhaltungen, baut Stress ab, trainiert Kraft und Ausdauer – und das bei einem sehr geringen Verletzungsrisiko. Und vor allem macht es jede Menge Spaß, sich im Wasser zu bewegen und den Körper als beinahe schwerelos zu erleben.

Einsteiger*innen und Schnupperschwimmer*innen sind herzlich willkommen. Bitte vor der ersten Teilnahme eine Nachricht an rainbow-sports-aachen@gmx.de schicken.

Termin

Schwimmzeit ist von 21 bis 22 Uhr.

Ort