Lauftreff ab 29.03.2017 wieder ab Waldstadion

Unser Lauftreff startet ab Mittwoch, den 29.03.2017, um 18.30 Uhr wieder ab Waldstadion Haupteingang.

Endlich wieder im hellen laufen!

Nach einem kurzen Aufwärmen, bei dem wir uns über dies und das austauschen laufen wir ca. 50 Minuten, aber immer so wie es die Gruppe zulässt. Unterwegs gibt es, wenn erwünscht, Tipps, was und wie man etwas besser machen kann beim Laufen.

Zum Abschluss dehnen wir uns läufergerecht für einige Minuten.

Nach einem guten Schluck aus unserer Wasserflasche treten wir dann alle den Heimweg an.

Ich freue mich auf Euch.

Mit sportlichen Grüßen
Doris